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家人健康

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人病不起,一病家慌,对于现代家居生活中需要安宁的时候,健康成为了我们日常颇为关注的事情,家人的健康才是最重要的。
最藏污纳垢的人体部位 内脏滋生3万种细菌
  图中所示的是疮疱丙酸杆菌,它们是所有年轻人的天敌,青春痘就是它们的存在证据。它们寄生在十几岁的年轻人身体上,以年轻人的皮肤油脂为食。   人体耳朵中大约藏着2000种细菌,但不足大..
喝汽水太猛竟导致失明!
  最近的某天,在东莞打工的20岁小伙子阿黄吃完晚饭后,像平常一样打开一瓶汽水解渴。可能是一下子喝得太猛,喝完后感觉胃里胀气,接着出现了剧烈的呕吐。半个小时过后,阿黄就发现自己的左眼像被黑纱蒙住了..
马拉松选手不同阶段营养补充有讲究
  赛前 调整期   1.热量相应减少高糖低脂、避免吃纤维素多、易产气、辛辣的食物      2.运动系统-维持骨骼健康营养摄入   ◆钙、镁、锌、铜、锰等矿物质   ◆优质蛋白质 ..
久坐族快站起来 长时间坐着可不是办法哦!
  研究人员表示,久坐生活方式正给人们带来多种关键的健康问题。新研究分析梳理了18项相关研究的结果,涉及参试者近80万人。结果发现,惯于久坐的生活方式会导致2型糖尿病危险增加112%,心血管疾病危险..
少“切水果”防干眼
  眼皮重“眼湿湿”不正常   秋风一起,干眼症的病人骤然多起来。这主要是由于秋天带来的干燥对眼睛的影响非常大。   干眼症看似是个小问题,但深受其害的患者却苦不堪言:眼睛干涩灼..
提高免疫力防感冒的饮食参考
一.深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A   专家表示,橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,它可以强健咽喉和肺部的黏膜,保持..
吸烟者请假多 孕妇吸烟影响孙辈
吸烟者请假多给雇主带来损失 英国一项研究显示,吸烟者与不吸烟的人相比,平均每年多请假两至三天,对英国构成22.5亿美元损失。 研究显示,烟民与不吸烟者相比,请假几率多33%,平均每年多请假2.7个工作..
妈妈的血为何不能直接输给孩子用
直系亲属间能否直接输血 一直被人误解 亲属之间直接捋衣袖献血的电视剧情节,对大家的影响到底有多大呢?记者借此随机采访10位市民,所有人都觉得直系亲属之间是可以直接输血的。 “直系亲属..
生活中最伤肝的行为
  1、久坐不动   关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电视、汽车让人久坐不动,令许多人关节肌腱韧带僵硬,失去柔韧灵活,使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。..
最新研究得出:女性工作时间越长越容易肥胖
  研究显示女性工作时间越长越容易肥胖资料图   这项公布在《国际肥胖症杂志》(InternationalJournalofObesity)上的研究主要对45到50岁的女性进行了调查。结果表明,在两年时间内,55%的被调查..
假日归来 上班动一动调好生物钟
  好不容易迎来双节小长假,可以抛开学习、工作,很多人会趁机疯狂地玩乐一番,通宵打麻将、玩电脑游戏、KTV,可是在节后回到上班岗位时,却发现自己浑身乏力、嗜睡、精力不集中。   重新调节生物钟 ..
女人必知贫血症状
1.营养不良性贫血   营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素B2而引起的贫血。   病因:许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之..
男人身上最脆弱的六个要害部位
1.太阳穴: 这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。..
上班族舒筋提神秘方
  秘方1.指弹轻敲赶走疲倦   (1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕..
父母不爱锻炼的孩子更易身体素质不达标
  英国埃塞克斯大学的研究人员最近在《体育活动和健康杂志》上报告说,他们对4000多名中小学生进行了调查,一方面通过体育测试判断他们身体素质是否达标,另一方面通过问卷调查的形式了解在这些孩子眼中..
心理:现代人为什么经不住事
实际上,经不住事儿是内心缺乏忍耐力和定力的表现。从前的社会,由于生活比较困难,孩子们很小就开始分担家务,也习惯克制自己的欲望,因此很早就具备了独立承担生活的能力和成熟的性格。正如心理学的“..
父母应关心年轻男性的脱发危机
  但是,目前青年脱发人群的治疗现状却不容乐观。在我所在医院的男性型脱发门诊(即AGA专诊)中,虽有一些20多岁的患者就诊,可他们中绝大多数都不是出于自己的意愿,而是被他们的母亲“绑架”着..
大龄单身女人 常见六种心理病
  第一:特别八卦   单身女人的身边,肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友,个个都是刀子嘴,每逢扎堆就你一言我一语地数落身边的每一个男人,并以此为乐。   大到天下..
“不痛不管”危害大
  龋齿、牙龈出血最常见   随着生活水平的提高,龋齿、牙周病发病率也增高。日前,在舒客爱牙日市民爱心义诊活动上,深圳福华医院口腔主任周柏林告诉记者,通过现场检测情况来看,龋齿、牙龈出血、牙..
洗手可消除手上90%的铅
首都儿科研究所附属儿童医院保健科主治医师张悦介绍,按照目前我国的血铅标准,每分升10微克以上是高铅,20微克以上属于铅中毒水平,一般在5微克以内,属于比较安全的范围。 当血铅值在每分升5微克以下时..
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